50 MANERAS DE SALVAR TU VIDA

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Vivir la vida en presente; haciéndonos responsables de las decisiones que tomamos en cada instante. Crecer y mejorar a cada paso; escuchando los dictados del corazón; para tomar la ruta que lleva a la felicidad y a la plenitud. Ese es el punto de partida de 50 maneras de salvar tu vida; el nuevo libro de Javier Salinas; el autor que nos cautivó con Felicidad; manual de instrucciones. Con el tono cercano y fresco que lo caracteriza; Javier Salinas ofrece meditaciones que desatarán nudos; transformarán percepciones y suscitarán revelaciones en cincuenta situaciones que todos afrontamos en el día a día; algunas complicadas (‘meditación para cuando te enfrentas a una ruptura sentimental’) y otras de la vida cotidiana (‘meditación para cuando estás en un atasco’); todas reveladoras (‘meditación para cuando crees que tú eres perfecto y los demás hacen las cosas mal’). Un luminoso camino hacia la magia del presente de la mano de un autor tan intuitivo como compasivo. – Una obra que nos anima a aprovechar cada situación y oportunidad que se nos brinda para encontrar paz; serenidad; felicidad; y plenitud. – A través de meditaciones; Javier Salinas presenta un mapa de situaciones cotidianas que nos invitan a comprender el misterio de la Vida. – Incluye poemas y canciones para reconocer la belleza de la vida; así como ejercicios inspirados en el mindfulness que transformarán nuestro estado interior.

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Vivir la vida en presente; haciéndonos responsables de las decisiones que tomamos en cada instante. Crecer y mejorar a cada paso; escuchando los dictados del corazón; para tomar la ruta que lleva a la felicidad y a la plenitud. Ese es el punto de partida de 50 maneras de salvar tu vida; el nuevo libro de Javier Salinas; el autor que nos cautivó con Felicidad; manual de instrucciones. Con el tono cercano y fresco que lo caracteriza; Javier Salinas ofrece meditaciones que desatarán nudos; transformarán percepciones y suscitarán revelaciones en cincuenta situaciones que todos afrontamos en el día a día; algunas complicadas (‘meditación para cuando te enfrentas a una ruptura sentimental’) y otras de la vida cotidiana (‘meditación para cuando estás en un atasco’); todas reveladoras (‘meditación para cuando crees que tú eres perfecto y los demás hacen las cosas mal’). Un luminoso camino hacia la magia del presente de la mano de un autor tan intuitivo como compasivo. – Una obra que nos anima a aprovechar cada situación y oportunidad que se nos brinda para encontrar paz; serenidad; felicidad; y plenitud. – A través de meditaciones; Javier Salinas presenta un mapa de situaciones cotidianas que nos invitan a comprender el misterio de la Vida. – Incluye poemas y canciones para reconocer la belleza de la vida; así como ejercicios inspirados en el mindfulness que transformarán nuestro estado interior.

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